月经不调的调理-华医健康养生网

发表日期:2021-05-21 | 来源:黄豆菜谱网

文章目录一、月经不调的调理二、月经不调的基本症状三、月经不调的日常护理月经不调的调理1、乌鸡白凤丸三盒装,这种药品用纯乌鸡为主要原料,有养血生津,宁神益智,调经止带的功效。

熟地、当归、白芍养血活血,川芎、丹参活血行血,充分发挥活血养血的功效。

人参、黄芪、山药、芡实健脾益气,化湿止带;鹿角补肝肾,益精血,益肾助阳;牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿滋阴清热;香附疏理肝气,调经止痛,这些均为佐药。

全方气血双补,阴阳并调,为补血养血,调经止带名方。

主要用于气血两亏引起的月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软等问题。

需要注意的是这种药物孕妇禁用。

2、妇科调经片,妇科调经片养血柔肝,理气调经。

养血、调经、止痛。

主要用于肝郁血虚所致的月经不调,经期前后不定、行经腹痛,闭经,经行乳房胀痛,经期偏头痛等。

这个药物青癫痫病有什么良药吗春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用,不可盲目使用。

3、复方益母草膏,调经养血,化瘀生新。

用于血瘀气滞引起的月经不调,行经腹痛,量少色暗。

这种药物在感冒时不宜使用。

温馨提醒:禁止乱用药,以免对生殖器造成伤害。

表现为月经周期提前推后或出血量异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

病因可能是器质性病变或是功能失常。

许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

月经不调的基本症状1、经期提前月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。

2、经期沈阳治癫痫病的医院延迟月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上。

有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。

3、经期延长月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。

有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。

黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。

4、月经失调还有月经先后不定期月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。

5、月经失调往往是脏腑功能失常,气血失调或者气血不足所引起的,月经失调的女性往往有唇色或面色的改变,据专家经验分析,月经失调女性的面色一般有以下的变化,也也称为是月经失调早期症状:5.1、面色隐隐发青,双颊及鼻间有青筋隐现,唇色暗,眼圈色暗:多见于情绪郁闷,心烦易怒的女性。

5.2、面色灰暗,唇色发紫:多见于有体内有瘀血的女性。

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5.3、面色暗黄或者苍白浮肿,唇色淡:多见于脾虚、气虚的女性。

5.4、颜面爱出油,喜欢长小痘痘:多见于体内有湿热的女性。

5.5、面色苍白,宛如擦粉一般,双颧红如涂了腮红,唇色红,身体瘦弱:多见于气阴两虚的女性;可根据脸部的气血变化,找出月经失调的原因,并且对症治疗,这是中医师治疗月经失调的高深之处了。

月经不调的日常护理1、古人认为经期严禁洗头,主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感染风邪(感冒),现代吹风机发明后,只要洗头完及时吹干,而且等头发全干后再上床睡觉即可。

2、避免游泳及盆浴,也要避免涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

避免房事(对于此点目前仍有争议)。

3、经行之时身体要保温,勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮),勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

4、勿提重物及做剧烈运动以拉莫三嗪片多少钱一盒免下腹部用力,造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。

5、勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。

酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。

限盐(防止水份滞留体内)、红肉(动物性脂肪会提升动情激素的量,可能促成经前症候群)、减少乳品摄取(乳糖会阻碍体内吸收镁)、减少任何糖(甜食促使焦虑及情绪不稳,使水份滞留,更重要的是使你变胖)、加工食品、垃圾食物及速食。

6、吃大量鲜果、蔬菜,多吃纤维(帮助清除体内过量的动情激素)、全麦榖类(大麦不仅纤维丰富,且含有大量的镁)、豆类、烘鸡、烘鱼,两餐间吃蛋白点心可能有帮助。

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