喉咙干涩怎么办 喉咙干涩该怎么办

发表日期:2021-07-19 | 来源:黄豆菜谱网

嗓子干涩临床上常见的疾病是慢性咽喉炎,可能与患者的生活习惯不好有关系,比如经常吃辛辣、刺激食物,经常抽烟、喝酒,蔬菜、水果吃得少等诱因,导致患者出现嗓子干涩。那么,喉咙干涩怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。

喉咙干涩怎么办

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1、补充水分

在秋季这种干燥的季节一定要多多喝水,且以温水为宜,不宜暴饮,建议小口抿着喝,这样更加解渴润燥,如果觉得嗓子很是干涩,可以在水里加些蜂蜜,解燥效果更佳。
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2、盐水漱口

盐具有杀菌消炎,抗感染的效果,秋天如果觉得嗓子发干,可以用盐水漱漱口,可以在早晨、饭后及睡觉前用盐水漱漱口,不但可以保持口腔清洁,还可以缓解嗓子干痛。

癫痫病吃什么中草药style="text-align: left; text-indent: 2em;">3、清淡饮食

可以多吃蔬菜水果,如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒,生津利咽,而且不伤阳气;适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等,也可清喉利咽。

4、增加湿度轻微癫症状与治疗方法p>

长期在干燥的环境下工作学习的人更易出现喉咙干涩的症状,而增加室内相对湿度可起到缓嗓子干涩的效果。因此,建议经常开窗通风换气,或者使用加湿器也能湿润室内空气。

以上就是关于喉咙干涩怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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