秋季吃太辣会降低免疫力 中医常识

发表日期:2021-11-22 | 来源:黄豆菜谱网

本文导读:辣,是现在很多人喜欢吃的,饮食少不了辣,那么吃太辣好吗?秋季吃太辣有哪些影响呢?下面就来了解一下。

辣椒在中医里被称为 辛味食物 ,具有很大的 发散 作用,过多食用,容易 耗气 ,因此,辣的食物吃多了,反而会觉继发性癫疯病能治好吗得浑身无力、容易疲倦。 气虚的人不能多吃辣。 中国中医科学院教授杨力表示,这类人多表现为体弱、乏力、易出虚汗。由于辣椒具有的发散作用,会使这类人大量出汗,虚上加虚。而平时属于阴虚火旺者,易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等现象,吃辣的食物虽一时痛快,但郑州军海脑病医院口碑好吗过后会让这些症状加重几倍。一般说来,辣味食物比较适合生长在四川等潮湿地区的人食用,北方干燥地区的人食用后,上火、气虚等症状会更严重。德国有一项最新研究显示,吃辣最好在中午,此时肠胃的消化能力最强,晚上吃辣则易导致胃溃疡等疾病。

湖南治癫比较好的医院是哪里 此外,吃辣还要看季节。 最适合吃辣的是冬天,冬天寒冷而辣椒有助于升高体温。最不适合吃辣的季节,并不是炎热的夏季,而是秋季。 杨力说。中医有五味入五脏的说法,酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾,而秋天正是容易 肺燥 的时候,尤其不适合吃辣。郑州儿童医院看癫痫吗p>

杨力提醒说 人们对辣的接受度是不一样的。吃的辣菜能让自己微微出汗就是最佳状态。微辣的菜,每天可以有一道 而体质本身不适合吃辣的人最多一周吃一次。

(责任编辑:王清惠)

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