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简介:锅巴虾仁这道菜，味道鲜美，虾仁鲜嫩，锅巴酥脆。 虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾仁高蛋白、低脂肪减肥者可卡马西平有什么副作用以多吃点。 准备时间：10-20分钟 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 食材 主料: 锅巴:3片 虾仁:8只 辅料: 油:适量 盐癫痫能够治好吗？:适量 料酒:适量 绵白糖:适量 玉米淀粉:适量 白胡椒粉:适量 大葱:适量 姜:适量 大蒜:适量 青豆:适量 步骤: 1.所需食材：锅巴抽搐症状表现 虾仁 青豆 葱 姜 蒜 2. 青豆煮熟，锅巴用手掰成块，虾仁去除虾线，用料酒 、盐、白胡椒粉腌10分钟，葱姜蒜切碎 3.锅中放油，油6成热放入锅巴，将锅巴炸脆 4.将炸好的锅巴放入盘中备用 5.锅中放油，油热放葱姜蒜炝锅 6. 放入虾石家庄看癫痫好的医院仁翻炒 7.放入番茄酱 、料酒、白胡椒粉 白糖 8.放入青豆盐翻炒，放入水淀粉勾芡 9.将炒熟的虾仁放在锅巴上即可 小贴士 1 锅巴要用油炸一下，这样锅巴更脆。 2 盐最后放，是为了减少盐的用量。 |
