荷尔蒙是什么_饮食养生是什么

荷尔蒙是什么

【 - 饮食养生是什么】

大家应该对荷尔蒙都了解,它是一种非常神秘的东西,不仅能让你活得更久一些,还能够让你有窈窕的身材,对癌症预防也是很好的,在抗击艾滋病上现在也已经在使用,最重要的是也可以让你的皮肤变的更柔软更娇嫩,荷尔蒙是什么,你知道它究竟是什么吗?

下面我们就来了解一下。

荷尔蒙是什么,大家应该都有一些认识,我们体内有雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙,只有二者都分泌均衡了,我们的身体才不会出现一些异常的情况,对于荷尔蒙的一些具体的作用,我们就来看看下面介绍。

什么是DHEA?

人体内的荷尔蒙,各自有着自己的独特功能,且随着年龄有所增减,当我们的年纪越大,褪黑激素与雄脂酮都会渐渐减少。

一般来说,褪黑激素对正常人最重要的功能是在于控制生理时钟,维持人体自然平衡,而一般人在7~8岁左右,开始大量分泌DHEA,褪黑激素分泌逐年减少。而DHEA的分泌曲线则和褪黑激素

略有不同,大致来说,它们二者间有着紧密的作用。

DHEA是在人清醒的时候作用,在心理状态上协助我们控制情绪、记忆与学习,而在生理状态上,DHEA可以让我们强化肌力,维持肌肉与脂肪的良好比例,使身体紧实精瘦,并帮助我们合成代谢上的作用,刺激生长激素的分泌,并调节免疫系统的功能。

但是到了傍晚,DHEA的分泌逐渐减缓,于是松果腺会开始让褪黑激素进行大量分泌,两者间形成微妙的消长。于是我们会在夜晚因为褪黑激素的关系而感到困倦,需要休息,好让DHEA有空档可以制造精纯的荷尔蒙,在白天给予我们稳定的情绪与精力。

我的DHEA有多少?

当我们的年纪到50岁左右,体内的DHEA浓度只剩下最高值的一半,到了70岁时,往往剩不到20%,甚或更少至5%。于是在某个年龄或体能状况下,给与适当剂量的DHEA补充,是常见延缓老化的荷尔蒙疗法,也因此许多人称DHEA为‘不老药’,甚至有人称之为‘荷尔蒙之母’,或是‘超级荷尔蒙’。

人体内含有浓度最高的DHEA颠峰是在20~30岁之间,无怪乎那是生命中最美好精彩的十年。紧致光滑的肌肤、窈窕结实的身材、精力充沛天天好心情,或许DHEA就是青春的导演。

开始觉得自己需要DHEA了吗?

悬赏永远青春的容颜

当你上网查询DHEA这个字的时候,你会发现它其实已经充斥在你生活周遭了。从1994年开始,美国就视DHEA为健康食品或营养补给品,不受药物管制法拘束,可以在药房自由买得。可是在欧洲的许多国家,依然对其有相当多的限制。例如在比利时、荷兰、英、德等,都视为药品管制,在爱尔兰甚至采取禁令。法国虽可经由医师处方购买,但亦认为其毕竟是荷尔蒙,需要在安全范围中使用。很多人或许并不需要,但却因对老化的恐惧而摄取过量,反而产生副作用。

荷尔蒙是什么,根据有关的研究表明:在针对很多的妇女的调查中,很多都是使用DHEA在过了一年之后,皮肤白净而且含水量较高这都是很明显的,而且骨质疏松的现象也会明显的减少,荷尔蒙对我们来说真的是很重要的,荷尔蒙分泌正常才能够让我们更健康。

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最近很多朋友都非常关心一个话题,男性的荷尔蒙分泌过多会有哪些症状的表现?今天小编就为大家详细的讲讲有关男性荷尔蒙过量的一些症状,一起来看吧!

男性荷尔蒙分泌过多的典型症状是脱发、体毛旺盛、性欲较强。荷尔蒙分泌失衡不仅会影响身体健康,还会影响生活,影响心理健康。引起荷尔蒙失调的原因跟内分泌有关,建议你去做个内分泌检查,平时不要过度手淫,少看带有色情的东西,多参加社会活动和锻炼身体,分散注意力。饮食中少吃含雄性激素的食物,如动物内脏、牛羊肉、鹿茸、雄鸡等。

人类性欲除受大脑控制外,尚与内分泌有一定瓜葛,比如睾丸间质细胞所分泌的荷尔蒙——睾丸酮,俗称雄激素,就是男人性欲的主要发动者。而睾丸酮的分泌量又与肌肉的体积和力量息息相关。换言之,男人的肌肉越发达,雄激素分泌就越多。

当体内所有的荷尔蒙皆平衡地共同运作时,我们的身体就可享有健康时的幸福与快乐感。然而,当体内的荷尔蒙失衡时,就会有许多问题产生,例如精子量降低 衰老、厌食、糖尿、高血压、肥胖、阳痿等症状。

通过小编上面的分享,你对于男性荷尔蒙分泌过多会引起哪些症状,是不是有了一个明确的了解,那么在今后的生活当中,一定要注意小编上面所提到的一些注意事项,谨防疾病上身哦!

荷尔蒙就是人们熟知的“激素”,分为男性荷尔蒙和女性荷尔蒙,两者都是有人体的内分泌系统分泌的,能起到调节生理平衡的作用,人体体内的腺体分泌出荷尔蒙后,由体液和血液通过循环系统输送到各个器官从而产生作用,所以荷尔蒙一旦失调,后果非常明显和严重。

荷尔蒙失调往往会导致内分泌失调,男人女人都会有症状,对女人的影响尤为突出。既然是失调,那就要调理,在中医中,认为荷尔蒙失调分为阴虚和阳虚。中医中讲究医食同源,人的五脏六腑是一个有机的整体,所以想调理荷尔蒙失调的情况,就要从人们的日常饮食上下功夫。

一定要多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,在中医中又按颜色细化分成黄色、黑色、绿色食物来对身体的不同器官加以调理,从而达到人体整体的调节。其中,黄色的食物有增强肠胃功能的作用、有助于消化、补充元气、减缓记忆力的衰退以及还有很强的健脾的功效。

黄色的食品主要有香蕉、柠檬、南瓜、玉米和豆腐等。黑色食物对肾脏、膀胱、骨骼等有很大益处,对生殖系统的功能影响很大,增进新昆明较好的癫痫病治疗医院陈代谢、利尿排毒。黑色的食品主要包含黑米、黑豆、黑芝麻、香菇以及贝类等海产品,可以增强机体免疫力、增强造血功能刺激内分泌。

绿色食品对于肝脏有很好的保健作用、可以很好地促进细胞增长、减少乳腺癌的发生。绿色食物包括播下、西兰花、芹菜、韭菜等蔬菜,多吃蔬菜可以有效地解决便秘的问题。只要黄、黑、绿三色食物搭配好来食用,就能对荷尔蒙失调起到很好的调节作用,同时要保证睡眠。

荷尔蒙是大家经常听到的词语,经常用来形容碰上自己有好感的人的时候就会说自己的荷尔蒙分泌过多,但是其实荷尔蒙分泌过多的时候是对身体不好的,我们的身体有两大刺激,雄性激素和雌性激素,下面就来介绍一下荷尔蒙分泌过多怎么办?

对于雄激素分泌旺盛,患者需要通过科学的检查,看雄激素过高已经引起了哪些疾病,肥胖、月经稀发、闭经是常见的症状,比较常见的疾病有多囊卵巢综合症。目前这种病最常见。

如果最终检查确诊是多囊卵巢综合症的话,就需要针对这种病的一些病因,对症治疗。

药物治疗:采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗,多半会对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢,却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用,并且如果长期用药,很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤,甚至导致胎儿畸形,对于多囊卵巢综合症患者,手术是比较好的方法。

一般治疗:患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼,尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。

手术治疗:手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有:开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。

一般医生会根据患者的病情采用一些有效的治疗方法,一般腹腔镜下微创手术,是目前应用最广的一种方法,治愈率高,对患者的伤害小。

看了以上的信息大家都清楚了吧,荷尔蒙就是激素,激素调节着我们呢的身体机能,所以过多和过少都不好,平时要忌嘴,少食用冰冷或者是辛辣的刺激性食物,不可喝碳酸饮料,既不健康也不营养,夜晚注意休息,不熬夜,不让情绪波动大。

女人与荷尔蒙关系非常的密切,如果荷尔蒙失调,会让你的健康流失,并且肤色变差,那么该如何补荷尔蒙呢?下面小编教你食补荷尔蒙法,一起去下文看看吧!

食补荷尔蒙 女人健康美丽全收获

荷尔蒙是什么?荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。

荷尔蒙25岁开始减少

有时候,你有没有觉得身边的闺蜜忽然间就变漂亮了呢?有时候,你有没有发现恋爱中的女人经常面色红润,看起来都要比以往更可人一些呢?没错,这些不是幻觉!女人身体内的荷尔蒙因素不仅仅只是关系到健康,一个漂亮的女人必定会有着恰如其分的荷尔蒙。荷尔蒙就好比女人体内的水分,流动即是灵动。水灵的女人离不开滋润的荷尔蒙。

21~22岁是一个女人生命中最美丽的时光,这个时期的女人仿佛像欲熟的樱桃般红润动人,同时也是女人分泌系统最顶峰的时期。然而好景不长,从25岁起,女人体内的荷尔蒙分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少,人体各器官组织开始逐渐老化萎缩,皮肤明显黯淡,精神不佳。60岁时,女性荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。换句话而言,“荷尔蒙”决定了你“青春”与否。

随着社会节奏的加快,女性工作量逐渐增加,很多都市白领女性们即使还处在青春的尾巴上就开始慢慢的失去荷尔蒙。缺乏荷尔蒙,女人会变得暗淡无光。

下面和小编一起看看,怎样平衡荷尔蒙,不让它白白流失掉呢?

有色食物促进女性荷尔蒙分泌

中医认为,人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物,与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系,合理地搭配饮食,有助于提高荷尔蒙的分泌。肾、肝、脾各自有着比较偏爱的食物。

黄色食物健脾

脾偏爱黄色且有自然甜味的食物,如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。

黑色食物补肾

黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。

可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效。

绿色食物补肝

绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病。另外,还能保持体内的酸碱平衡,在压力中强化体质。

健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的。脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况。因此,黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。

平衡荷尔蒙的饮食方案

“饮食是健康的基础。”既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。就针对这个问题,列出保持女性荷尔蒙分泌平衡的关键饮食方案,即“平衡荷尔蒙的饮食”:

A. 多食水果和蔬菜。

B. 多食络合碳水化合物——如整粒的燕麦和黑米以及全麦面包等。

C. 北京儿童癫痫中医院哪家医院好尽可能购买、食用一些绿色食品。

D. 多食含有植物雌激素的食品——包括小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物。

E. 食用一些油脂类食物,包括鱼、坚果、种子和油类。

F. 减少从乳制品等食物中摄入的饱和脂肪的数量。

G. 要饮用足够的液体。

H. 要增加纤维的摄入量。

I. 尽量避免食用添加剂、防腐剂,以及含有其他化学物质的食物,如人工甜味剂等。

J. 减少咖啡因的摄入量。

K. 减少饮酒量。

L. 少食糖。不仅是糖本身,还包括食物中所含有的糖分。

居家调节法增加女性荷尔蒙

自测荷尔蒙情况的方法

找一个你认为最放松,最舒服的姿势,拿起右脚踝,将左手的四根手指横放在脚踝内侧,在第四根手指处用力坡压。如果疼痛难忍,就说明荷尔蒙分泌量减少了。

那要如何调节荷尔蒙分泌,让自己的荷尔蒙分泌正常呢?下面教你5个方法:

1、给自己培养一个固定的兴趣、爱好

不要小看兴趣爱好这件小事。让自己有个健康的兴趣爱好是一件很重要的事情。它与荷尔蒙的分泌紧紧相连。因为爱好一件事物,能够刺激功效迟钝的大脑边缘。

2、让自己学会感动

最简单的办法就是看看恋爱小说,或爱情剧什么的,让眼泪哗哗流出,会有很好的效果。另外还要保持适度的运动以及保证身体营养的均衡,不要总是想着节食减肥。

3、保持正常而健康的生活方式

第二次世界大战中,许多女性的闭经就是在轰炸后发生的。盼子心切能引起不育,而害怕怀孕能引起闭经。所以,你要保持心情舒畅,多参加一些朋友的聚会等活动,注意生理和心理卫生,保持生活和饮食的规律化,让你的大脑处于正常的精神活动之中,这样才能使荷尔蒙分泌不出现“问题”。

4、不断刺激自己的嗅觉

闻什么味道好呢?一般来说,只要你不反感的味道都行。特别是西芹和茴香的精油,能辅助身体,刺激女性荷尔蒙分泌。

5、给自己制造恋爱的感觉

恋爱使人年轻可不是迷信的说法。据日本科研人员研究结果显示:恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后,生活安稳了,重心又回到工作忙碌的状态里,没有时间再跟另一半谈情说爱了。这可不行哦。偶尔尝试一下暂时放弃工作,和他不时地约会、旅游、或俩人参加一些社会活动,你会感觉到自己年轻了。

正常人会荷尔蒙失调吗

人体会分泌75种以上的激素,它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。21-22岁是青春的巅峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期。

女人,谁动了你的荷尔蒙?

精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、过度瘦身节食、营养不良、贫血、某些疾病、药物,都可能导致女性荷尔蒙失衡。荷尔蒙失衡会导致女性出现皮肤暗淡、月经不调、闭经甚至生育障碍、更年期症状、骨质疏松、功能性子宫出血、乳腺增生等。

不正确减肥:市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥,体重下降迅速而身体各方面机能无法适应,从而导致激素失调。

运动过度:运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例,影响激素的分泌,因而出现月经不规则,甚至导致闭经

不当行为:滥用精神科药物,吸食毒品,服用抗癌药物以及酗酒等,都会扰乱激素分泌。

女性缺乏荷尔蒙的表现

症状1:失眠头痛

表现:失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽,还是眼光光。白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响了日常生活。

症状2:月经不调

表现:“老朋友”总是不按时出现,不是提前就是推后。提前还好说,最多就是弄个措手不及,但推后就不安了,疑神疑鬼地掰着手指头算日子,或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了,却发现在它该离开的时候,拖拖拉拉地不肯走。

症状3:皮肤衰老

表现:皮肤出现松弛,白皙的肌肤也日渐粗糙,毛孔也膨胀粗大起来,甚至连色斑也跳出来捣乱,镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

症状4:烦躁胸闷

表现:心慌气急、易激动甚至狂躁,会因一件小事与同事或家人争吵,总是摆出一副“不高兴”的样子,有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒,严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样,说翻脸就翻脸。

专家提醒,荷尔蒙是可以从食物中获取的,女性可以从外界获取50%甚至更多的荷尔蒙。因此,女性尤其是出现荷尔蒙失衡的女性,要多吃水果、蔬菜、燕麦、黑米、全麦面包、豆类、坚果等。同时要增加纤维的摄入,饮用足够的液体。同时少摄入添加剂、防腐剂、咖啡因、酒、糖等。

此外,还要学会舒缓压力,注意休息,保证睡眠。

总结:综上所述,女性荷尔蒙失调,一定要及时的调理治疗,如何调理呢?上文介绍的这些方法都不错,值得大家试试哦!

最近很多朋友都非常关心一个话题,男性的荷尔蒙分泌过多会有哪些症状的表现?今天小编就为大家详细的讲讲有关男性荷尔蒙过量的一些症状,一起来看吧!

男性荷尔蒙分泌过多的典型症状是脱发、体毛旺盛、性欲较强。荷尔蒙分泌失衡不仅会影响身体健康,还会影响生活,影响心理健康。引起荷尔蒙失调的原因跟内分泌有关,建议你去做个内分泌检查,平时不要过度手淫,少看带有色情的东西,多参加社会活动和锻炼身体,分散注意力。饮食中少吃含雄性激素的食物,如动物内脏、牛羊肉、鹿茸、雄鸡等。

人类性欲除受大脑控制外,尚与内分泌有一定瓜葛,比比较新治疗儿童癫痫疗如睾丸间质细胞所分泌的荷尔蒙——睾丸酮,俗称雄激素,就是男人性欲的主要发动者。而睾丸酮的分泌量又与肌肉的体积和力量息息相关。换言之,男人的肌肉越发达,雄激素分泌就越多。

当体内所有的荷尔蒙皆平衡地共同运作时,我们的身体就可享有健康时的幸福与快乐感。然而,当体内的荷尔蒙失衡时,就会有许多问题产生,例如精子量降低 衰老、厌食、糖尿、高血压、肥胖、阳痿等症状。

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女性的身体和男性的有很大的不同,而决定其不同的因素就有荷尔蒙分泌的影响,女性身体内部主要是雌性荷尔蒙,而男性为雄性荷尔蒙,这是两者之间的根本区别,而女性荷尔蒙长期正常分泌能够让女性的身体更加有型,女性特质更加明显,因此,

不少女性们也喜欢服用一些促进荷尔蒙分泌的药物,下面就来看看增强女性荷尔蒙的药有用吗?

虽然男女两性体内都有荷尔蒙存在,但是男性的睾酮含量较女性高出10倍之多,这也是无庸置疑的。然而从对睾酮的敏感度来说,女性却较男性强得多,所以只要一点点睾酮,就可以引燃女性强烈的性欲。

女性体内的睾酮绝大多数都是由肾上腺合成的,肾上腺是一对各位于左右肾脏顶端的花生状腺体,只有一小部分睾酮由卵巢制造。这就是为什么当女性停经之后,卵巢逐渐失去功能时,其性欲不会完全消退的缘故--因为肾上腺仍然可以释出性爱的火种。当然也有一些停经后的女性会抱怨她们的性欲下降,在许多类似的案例中,医师发现,只要给予睾酮制剂进行补充,她们的性欲会卷土重来。

从中医的理论上说,人体有肾、肝、脾、心、肺五脏,而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用,对身体中出现的一些不良症状,它会首先作出反应;肝脏是在荷尔蒙分泌失调时,对身体起支撑作用的关键;而肝和肾能正常运作,这完全都要归功于脾。所以要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状,首先要从健胃健脾开始。

而黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。

很多人都不了解贝母,但实际上它作为多年生草本植物,具有很好的药用价值,味苦性甘微寒,还有很好的润肺止咳的功效,尤其是对于治疗越咳嗽的问题,可以达到很好的效果。所以现在很多的止咳药物当中都会含有贝母,贝母是止咳的良药,还能治疗肺有燥热,咳嗽痰少症状。

贝母为多年生草本植物,其鳞茎供药用按产地和品种的不同,可分为浙贝母、川贝母和土贝母三大类。浙贝味苦而性寒,入心肺经,功能清热化痰、散结解毒。土贝母性凉而味苦,功能清热解毒、消肿散结、消痈排脓。川贝母苦、甘,微寒。归肺、心经。善润肺止咳,治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证,及阴虚燥咳劳嗽等虚证;具有清热化痰止咳之功,痰热咳喘,咯痰黄稠之证;还有散结开郁之功,治疗痰热互结所致的胸闷心烦之证,及瘰疬痰核等病。目前常用的贝母包括川贝母、浙贝母和土贝母三种,其名字虽然相似,但功效却大不相同。

药用价值

片贝母是常用的化痰止咳药。为百合科植物川贝母和浙贝母的干燥鳞茎。川贝母主产于中国的四川、云南、甘肃等地;浙贝母主产于中国的浙江、江苏 、安徽等地。

川贝母味苦、甘,性微寒;浙贝母味苦,性寒 。归肺、心经。主治热痰咳嗽、外感咳嗽、阴虚咳嗽、痰少咽燥、咯痰黄稠、肺痈、乳痈、痈疮肿毒、瘰疬等症。现代药理实验证明,贝母有镇咳、降压、升高血糖等作用。

通过以上的内容分析可以了解到,贝母的药用价值是比较高的,尤其是贝母对于缓解和治疗热痰咳嗽,或者是外感咳嗽等现象,可以快速达到效果,也能够清热润肺。但是要注意,如果是脾胃湿寒的人群的话,尽量不要使用贝母。

说到元气,可能熟悉的人并不多,所谓元气,严格来说应该是中医学的专有名词而已,所以一般人通常是不会了解到元气的。早在我们古代,当时的医生常常以元气来判断一个人的身体好坏的。更有医师把元气和人的生命联系在一起,认为元气强也命长,而元气弱则命短。那么,元气究竟是什么呢?

对于大部分医生来说通常都是知道元气的,尤其是中医师,更为了解。因为元气这一词就是从古时候的中医而来的,所以有不少西医是不清楚所谓元气的,这其实也是可以理解的。那么,针对这个情况,下面就来说说元气是什么这个问题。

始见于汉代哲学着作。如《鹖冠子·泰录》:“天地成于元气,万物成于天地”;《论衡》:“元气未分,浑沌为一”

,“万物之生,皆禀元气”;《白虎通义·天地》:“天地者,元气之所生,万物之祖也”。唐代柳宗元提出“庞昧革化,惟元气存”;明代王廷相称“天地未判,元气混沌,清虚无间,造化六元机也”,均为对汉代元气说的继承与发展。

延伸解释

元气是由元精(父母之精)所化生,由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气(精、血、津、液)与阳气(卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气),“气聚则生,气壮则康、气衰则弱,气散则亡”。“气聚则塞,气散则通”。阴气主物质,阳气主功能,阴阳二气相互转化,《辞海》:“元气,亦称‘原气’,指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”,现代医学所称人体新陈代谢。

元气具体到现代医学的概念,可细化为思维反应正常,睡眠好,能吃能喝消化好,能跑能跳心不慌,不咳不喘气顺畅,气色良好声音亮。

中国古代朴素的“元气论”认为“元气”是构成宇宙万物的最本质、最原始的要素,其源头可认为是老子的“道”

。按照元气论,万物的产生、灭亡和发展变化都是元气循“道”(即自然规律癫痫有诱因)而运动的结果,气为万物之精微,完全连续而无处不在。气聚而成形,变为有形色的实物,气散则复归于太虚,表现为实物的消亡。——北宋张载云

道家修炼中,元气是人体的生命活动的根本能量,也是生命根本的所在,所以元气本质上支持者生命的存在,没有元气,就没有生命。故《庄子》一书中,提到"气聚则生,气散则死".道教修炼,追求长生,其实关键就在于这个"元气”。

一个人的一生,在其诞生伊始,其的元气量是最为强大的,也是最足的,这时候,如果懂得修炼,可以在很短的时间内,获得超脱生死的限制,而随着形体的不断发展,元气,一方面供应着身体生长的需要,同时,不断的人体活动也是耗散元气的途径,而到了最后生命将终之时,人体内的元气终于耗尽,身死如灯灭。所以说元气的多少,关系着生命的长短,生死虽然符合自然之理,但是不断的修炼,不断的累积,长生可期矣。

通过上面文章关于元气的详细介绍,相信大部分人对于元气是什么这个问题也应该有了一定程度上面的了解了。其实我们每个人都是有元气的,元气乃身体的根本,元气的强弱程度是会影响到我们的身体健康的,所以在平时的生活中,我们尽量早保证身体的元气不流失。要保持元气,就不能轻易的开刀,大家一定要注意了。

甲亢主要是甲状腺功能亢进,成为甲亢,他主要是一种自身免疫性疾病临床上的表现的并不是因为甲状腺而是一种综合症同时再出现一种改变甲状腺囊肿的症状,日常生活中的主要是表现在一些内分泌失调和一些代谢正常,是在日常生活中的甲状腺的临床的表现的主要是怕热多汗以及激动以及消瘦的症状。

所以在日常生活中的一定要注意良好的药治疗,主要是内科药物治疗和一些放射科外科手术治疗,所以呢在日常生活中,如果及时的发现此类的疾病的一定要及时的进行治疗,饮食保健也是非常关键的。

甲状腺功能亢进症((hyperthyroidism,简称甲亢),是指甲状腺本身的病变引发的甲状腺毒症.其病因主要是弥漫性毒性甲状腺肿(Graves病)、多结节性毒性甲状腺肿和甲状腺自主高功能腺瘤(plummer病).

女性内分泌失调也会导致甲状腺功能亢进典型病例的诊断一般并不困难.轻症患者,或年老和儿童病例的临床表现少而不典型,诊断常须借助实验室检查.

(一)具有诊断意义的临床表现特别注意怕热、多汗、激动、纳亢伴消瘦、静息时心率过速、特殊眼征、甲状腺肿大等.如在甲状腺上发现血管杂音、震颤,则更具有诊断意义.

(二)甲状腺功能试验在通常情况下,甲亢患者T3、rT3和T4血浓度增高,T3的升高较T4为明显.TSH低于正常仅在较灵敏的免疫放射测定中见到.

本病病因不明,故无病因治疗主要控制高代谢症群.减除精神紧张等对本病不利的因素.治疗初期,予以适当休息和各种支持疗法,补充足够热卡和营养物质如糖、蛋白质和各种维生素等,以纠正本病引起的消耗.控制甲亢症群的基本方法为:①抗甲状腺药物;②放射性同位素碘;③手术.

甲状腺功能亢进是由各种原因导致正常甲状腺分泌的反馈控制机制丧失,引起循环中甲状腺素异常增多而出现以全身代谢亢进为主要特征的疾病总称.

以上就是甲亢的介绍,如果及时的发现此类的疾病的一定要及时的进行治疗,饮食保健也是非常关键的。多吃一些含钾高的食物,那也要吃一些富含钙磷丰富的食物同事的禁烟禁酒,少吃一些辛辣刺激性的食物,对预防护理那一定要调整情绪和一些调整自己的心理状态。

说起风疹,有很多朋友都不知道这具体是一种什么样的疾病,其实该病的危害非常的严重,它不但具有传染性,而且还具有一定的遗传性,这主要是因为人体一旦感染风疹病毒,就会终生携带,并且会在怀孕期间感染给胎儿,让胎儿在出生之后就携带有风疹病毒,一旦发作危害严重。

如果说女性在怀孕期间感染上了风疹的话,会直接导致胎儿受损,患上先天性风疹综合征,严重的话会在胎儿出生之后导致生命的威胁,因此,面对风疹您一定要注意做好预防,避免感染。那么,到底风疹是什么?

风疹病毒是RNA病毒。属于披膜病毒科(togavirus)是限于人类的病毒。电镜下多呈球形。直径50~70nm的核心。风疹病毒的抗原结构相当稳定。现知只有一种抗原型。风疹病毒可在胎盘或胎儿体内(以及出生后数月甚至数年)生存增殖。产生长期。多系统的慢性进行性感染。发病机理

1.传染源

患者是风疹惟一的传染源,包括亚临床型或隐型感染者,其实际数目比发病者高,因此是易被忽略的重要传染源。传染期在发病前5~7天和发病后3~5天,起病当天和前一天传染性最强。患者口、鼻、咽部分泌物以及血液、大小便等中均可分离出病毒。

2.传播途径

一般儿童与成人风疹主要由飞沫经呼吸道传播,人与人之间密切接触也可经接触传染。胎内被感染的新生儿,特别咽部可排病毒数周、数月甚至1年以上,因此通过污染的奶瓶、奶头、衣被尿布及直接接触等感染缺乏抗体的医务、家庭成员,或引起婴儿室中传播。胎儿被感染后可引起流产、死产、早产或有多种先天畸形的先天性风疹。

3.易感人群

风疹一般多见于5~9岁的儿童,流行期中青年、成人和老人中发病也不少见。风疹较多见于冬、春季。近年来春夏发病较多,可流行于幼儿园、学校、军队等聚集群体中。

了解了风疹是什么,希望各位朋友一定要在平时做好风疹的预防,而要注意了解风疹发病的症状,最好是可以在风疹潜伏期的时候就能有所察觉,进行及时的治疗,避免风疹发作给您的身体健康带来严重的影响,尤其是对于孕妇来说,更要注意预防风疹。