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腰椎间盘突出症的食疗方

1、芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。北京军海癫痫病医院

3、淡菜300g。焙干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。

4、海带25g,荔枝核15g,小茴香15g,青皮15g。加水共煮,每日饮服一次。

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