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【芹菜这处最营养,你却老往垃圾桶扔!补血降压疗效好!】-

营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。 北京军海癫痫病医院


1.降压

北京有哪几家正规的癫痫病医院m;“> 芹菜叶中的某种酸性成分,能有效抑制血压的升高。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2.安神

如果总合肥治儿童癫痫病医院感到心烦气躁,不妨试试芹菜叶。芹菜叶中有一种碱性成分,可以起到安神的作用。

3.补血

芹菜叶里含有铁元素,多吃能补充铁癫痫病小发作的急救用药​质,对缺铁性贫血有很好的缓解作用。食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

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