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【喝错茶致癌 泡几次最危险】

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每日12克最晚上睡觉频繁抽搐是怎么回事合适

权威专家建议,针对平常人而言,一日喝茶12克上下,分3~ 4次冲调是适合的。吃高热量食物较多、酒烟量大的人可适度提升荼叶使用量。孕妇和少年儿奥卡西平片吃多久停药童、神经衰弱者、心跳过速者,喝茶量尽可能降低。权威专家提示,伴随着功夫茶的时兴,大家饮茶“愈来愈烫了”,它是十分错误的。“大家饮茶本为健康保健,但喝烫茶会提升食道癌等癌症的患病率,因小失大。喝茶最好的溫度应该是60℃上下,不必超出70℃。”

武汉看癫痫病医院哪个好-indent:2em;“> 除此之外,一天当中可在不一样時间饮不一样的茶:早晨喝一杯浅浅的绿茶叶,醒神净心;早上喝茉莉花茶,清香怡人,可提升工作效能;下午喝一杯绿茶,解困醒神;夜里与盆友或家人团聚,泡上一壶乌龙茶或普洱茶,别有一番乐趣,也不会影响睡眠质量。

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