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五花肉这样烧,色香味美,软糯不油腻,一开锅,流口水了

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五花肉这样烧,色香味美,软糯不油腻,一开锅,流口水了!

芒种过后,天气越来越炎热了,家里的餐桌上就很少能看到大鱼大肉的身影了,反而是瓜类的菜肴频频出现。瓜类的菜肴鲜美多汁,夏天吃的确解渴解暑又补水,但是瓜吃多了,总会觉得有点寡淡,就会想吃点肉,但是像红烧肉、红烧猪蹄这种肉又太油腻了,有点下不癫痫病哪里能治好了嘴,那么有没有又好吃又不油腻的肉呢?其实烹饪方法那么多,食材又那么丰富,总能做出一款适合自己的肉食菜肴,今天我就来给大家分享一道软糯Q弹不油腻的五花肉烧玉米。


五花肉烧玉米由五花肉与玉米制作而成,五花肉肥瘦相间,先炒出油,再将油倒掉后再焖,就不会油腻了,还变得软糯Q弹,再加上香甜软糯的玉米一起炒,真是色香味俱全,一开锅,就香到流口水,白米饭都能吃多两碗!而且玉米富含维生素E和玉米黄酮,常食用有助于延缓细胞衰老,另外,玉米的膳食纤维含量也非常高,减肥的人士可以多食用。下面我就来说说河南那个癫痫病医院好这道五花肉烧玉米的详细做法,有兴趣的朋友就来学学吧!


【五花肉烧玉米】

所需食材:五花肉一小块,甜玉米一条,食用盐适量,生抽适量。


烹饪方法:

第一步:先用清水将五花肉清洗干净,再用刀切成薄片备用。


第二步:去掉甜玉米的外皮和根须,然后整条玉米清洗干净,再用手将玉米粒剥下来备用。剥玉米粒有个小技巧,先将玉米从中间折断,再从断开的地方开始剥玉米粒失神性癫痫怎么治愈,这样玉米粒就比较容易剥了。


第三步:锅清洗干净,烧干水分,然后将五花肉倒入锅中,翻炒大约2分钟,再加入适量的生抽调味,翻炒均匀,因为五花肉会炒出很多油,所以就不要加食用油了。


第四步:炒至五花肉变成焦黄,然后将炒出来的油倒出来,拿去炒其他菜。油倒出后,向锅中加入少许清水,焖一下五花肉,大约焖8分钟,五花肉就变得软糯Q弹好吃了。


第五步:向锅中倒入玉米粒,翻炒大约5分钟,玉米粒就熟了婴儿癫痫病症状


第六步:向锅中加入适量的食用盐调味,翻炒均匀,五花肉炒玉米就做好了,即可关火。


第七步:将做好的五花肉炒玉米装碗上桌,就可以开吃啦!五花肉软糯Q弹不油腻,玉米又甜又糯,非常好吃,想吃的朋友赶紧做起来吧!


我是美味直击心灵,愿和大家分享能直击心灵的各种无上美味,不负世间的美食。如果大家喜欢我的分享,欢迎关注“美味直击心灵”,感谢大家的点赞、收藏、评论和转发。

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