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香瓜可以吃皮吗 香瓜皮可以吃吗

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香瓜可以吃皮吗 香瓜皮可以吃吗

1、香瓜皮可以吃

香瓜皮是一种可以吃的存在,大家如果怕去皮麻烦,可以直接把香瓜洗净后直接吃,香瓜皮的营养也很丰富,有多种维生素和矿物质存在,人们吃香瓜时把皮也一起吃下去,对身体只有好处,没有害处存在。但是香瓜皮和果肉一起吃时,会让果肉的口感下降,有些人并不喜欢。

2、香瓜皮可以炒食

很多人不喜欢把香瓜带皮一起吃,怕影响香瓜的口感,这时也可以把香瓜的皮取下来,然后把外层的老皮去掉,再把它切成细丝的样子,然后在锅中放油,加入少量的尖椒丝,炒香以后把香瓜皮放进去炒制,出锅前加入食用盐和生抽进行调味即可。

3、香瓜皮的其他用处

香瓜皮除了可以让人类食用以外,还有多种用处存在,比如用它做面膜,就能减少皱纹和色斑的生成,用它泡水漱口,则能清除口腔异味,也能缓解人们的牙痛,更能预防口舌生疮的发生。香瓜皮晒干以后可以入药,具有清热解毒和利水消肿的重要作用。

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