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冬天吃什么菜去火

冬天吃什么菜去火北京军海癫痫病医院

苦瓜:苦瓜是寒凉性食物的代表,虽其苦无比但是却是泻火的良方,是清热解毒的最佳选择。

黄瓜:黄瓜汁不仅可美容,同时还可消除肝火,特别是对由于肝火旺引起的口腔溃疡有着很好的辅助治疗作用。

白萝卜:白萝卜性寒,味平,也是降火,泻火之良方。茄子:茄子也属凉性食物,冬季上火之人可适当多食用,有一定的益处。

大白菜:大白菜素有百菜之王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。

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